שחררו את כוחה של הטנטרה כדי להאיץ צמיחה רוחנית ולחוות אושר
הדרך להארה הייתה מבוקשת לאורך הדורות על ידי אנשים שרצו להבין את מסתרי החיים ולהשיג רמה גבוהה יותר של מודעות עצמית. טנטרה היא מנהג הינדי עתיק שמקורו ככל הנראה בהודו בסביבות 500 לפנה"ס, והיא עדיין פופולרית מאוד בשל כוחה לקרב אנשים לביסוס נוכחות נאורה. תרגול הטנטרה הוא מסע אל תוך העצמי העמוק ביותר של האדם והיקום, והוא מושרש בעיקרון של מיזוג התודעה האינדיבידואלית עם האלוהי והקוסמוס.
טנטרה מבקשת להרחיב את המודעות שלנו מעבר לגבולות הגוף הפיזי ומגבלות הנפש, ולאפשר לנו לפתח תחושה של חיבור הדדי עם החיים והיקום הגדול יותר. באמצעות שילוב של תרגולים מדיטטיביים ופיזיים, מתרגלי טנטרה אמורים להשיג הבנה ושליטה רבה יותר בחמשת הקושות: הגוף הפיזי, הגוף היוצר, גוף השמחה, הגוף העצוב והגוף העל-סיבתי, שהם שכבות של אנרגיה שמתעלות מעבר לגוף.
אתר מומלץ
כאשר צורות שונות של מדיטציות משולבות עם תרגולים טנטריים, נאמר כי מושג מצב עמוק של הרפיה, המאפשר למתרגל ליישר את נשימתו וגופו במאמץ להתחבר ולהביא איזון לכל שדות האנרגיה שלו. מאמינים שכאשר אחדות אנרגטית זו מתבססת, היא עוזרת לסלק חסימות שמונעות מאיתנו להשיג רמה גבוהה יותר של צמיחה רוחנית ולחוות אושר עילאי.
מטרת הטנטרה היא לעזור למתרגל להיות מודע ומודע יותר לעצמי הפנימי שלו, ולאפשר לו להשיג הבנה טובה יותר של האנרגיות הקיימות בתוכו וכיצד אנרגיות אלה משפיעות על חיי היומיום שלו. תרגולים נועדו גם לעזור לאנשים לזהות דפוסים לא מודעים, כגון חסימות רגשיות ומנטליות, ולהביא אותם למצב מודע. מאמינים שתהליך זה, המכונה "ניקוי", יוצר פתח המוביל לחופש ולרמות גבוהות יותר של צמיחה רוחנית.
טנטרה מתמקדת גם בגוף הפיזי. תרגולים גופניים אלה, שיכולים לכלול עיסוי, תנוחות יוגה, תנועה וריקוד, מעוררים ומאזנים את נקודות האנרגיה של הגוף, או הצ'אקרות, ומאפשרים לרטט גבוה יותר לנוע בגוף. זה מוביל לחיבור עמוק יותר עם העצמי ולרטטים גבוהים יותר של אהבה ושלום שניתן לחוות.
כאשר האנרגיות המודעות והעדינות של הגוף מאוזנות, ישנה הבנה עמוקה יותר של ליבת העצמי, שאמורה להיות מקור הכוח של כולנו. חיבור זה עם העצמי המהותי שלנו מאפשר לנו להיות מכווננים יותר למטרת הנשמה ומאמינים שהוא המפתח למימוש הפוטנציאל הגדול ביותר שלנו.
טנטרה כוללת גם חילופי אנרגיות מודעים בין שני אנשים במטרה להשיג איחוד. איחוד מסוג זה נתפס כמיזוג רוחני ולא פיזי והוא נעשה מתוך כוונה ליצור רמה גבוהה יותר של הבנה בין השניים ועל ידי כך לאפשר להם להגיע לרמה עמוקה של אושר.
כדי להפיק את המרב מהטנטרה ומהפוטנציאל שלה להאיץ צמיחה רוחנית, חשוב לאמץ ולעבוד עם כל חמש הקושות, כמו גם עם מערכת הצ'אקרות ושינויים באורח החיים שיכולים לתמוך בתרגול זה. כמו ברוב שיטות הצמיחה הרוחנית, סבלנות ומסירות הן המפתחות להשגת הצלחה ארוכת טווח.
תרגול טנטרה יכול להיות כלי רב עוצמה להשגת רמות גבוהות יותר של צמיחה רוחנית ולהשגת מצבי הוויה מאושרים. חשוב לזכור שכל צורות החקירה הרוחנית צריכות להיעשות בראש ובלב פתוחים ועם מנה בריאה של אהבה עצמית. זהו מסע מתמשך הדורש מחויבות ומסירות, אך כאשר אתם צועדים בנתיבכם, אתם עשויים למצוא את עצמכם משחררים שינויים חיוביים עוצמתיים המשפרים את חייכם ומצבי הוויה גבוהים יותר.
